改善工作生活平衡技巧4:确定多任务

多用途任务

照片:Shutterstock

我敢打赌你可以联系–作为一个忙碌的人,我一直在努力寻找提高效率和“uncover”在我的日程安排中隐藏了空闲时间。有新的时间管理技巧或技巧可以分享吗?算我一个!因此,作为“本周更好的工作与生活平衡”秘诀系列的一部分,我还将发布有趣的省时方法 策略。希望其中一些对您有用,甚至可以腾出几分钟时间安排您去生活中另一个需要的地方。


本星期’我在劳拉·范德坎(Laura Vanderkam)中读到的小贴士’她的书《 168小时》“aligning your time.”这是与多任务处理类似的概念,但我将其更多地视为“多用途任务”。这个想法是找到一种方法,将生活中对您很重要或需要照顾的各个方面结合起来。例如,范德卡姆(Vanderkam)建议与朋友一起吃饭(您必须吃饭,对吗?),或者将去游乐场玩耍变成与您喜欢的另一个家庭的游玩约会。

受这个“联合”构想的启发,并观察了一个五口之家在当地的小径上奔跑,这个周末我尝试了这个构想。我的丈夫,我们的8岁女儿,我们的5岁儿子,和我一起去了公园,绕着英里环奔跑。虽然这不是硬性锻炼,但我们都进行了一些锻炼,并花了一些家庭时间在一起。

您是否有已经成为生活一部分的多用途任务?您能想到任何新的尝试吗?

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