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在今年五月和六月的大部分时间里，我从博客写作世界中消失了，没有撰写任何一篇文章。为什么？我让生活的其他部分接管。当我们谈论一年中的超繁忙时段时，通常会想到11月和12月的假期。然而，春天在我们家庭中同样令人疯狂，尤其是在四月中旬至六月期间，一切似乎又都恢复了活力。随着地面融化和花朵开始绽放，忙碌似乎也在增加。 阅读更多→
提示14：通过参观国家公园进行校准
照片：艾米丽·西蒙
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在2016年美国国家公园管理局诞辰一百周年纪念日前后，我和我的家人经历了我们第一次去黄石公园之一的旅行，我们坠入了爱河。从那时起，过去三个夏天我们去了四个公园。我们对地上这些引人入胜的天堂圣殿的吸引使我感到惊讶。毕竟，我们比任何人都更为城市民。我和我丈夫分别在华盛顿特区和芝加哥以外的地方度过了童年时光，我们一直在纽约市附近抚养孩子。我们也不完全是人们会标记为传统的“户外”人的东西。我们不会露营帐篷，鱼，背包（真正的方式）或攀岩。当我们旅行到国家公园时，虽然大部分时间都是在小屋中，但我们大多数还是住在酒店里。然而，我们非常感谢自然世界所能提供的一切。此外，我注意到对公园的访问有助于我重新校准，尤其是在混乱的时期之后，并可以使自己恢复到更慢，更平衡的生活中。 阅读更多→
提示13：重新定义成功，以实现缓慢而真实的生活
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我们能否过得更慢，更真实地生活，享受生活却仍然成功？
当我们拥抱慢生活时，我们可能想知道这是否也意味着放弃生活中的成功。毕竟，忙碌=成功，对吧？这些天来，我们所有人都经常自豪地戴上我们的忙碌徽章，向别人吹嘘我们多么疯狂（因此很重要）。
那么，如果我们不再像超速的火车或旋风般的龙卷风四处奔波，会发生什么？内心深处，我们可能会暗中担心，如果我们行动缓慢，就会错过这艘船。我们将无法跟上。我们不会是第一个。因此，我们将不会成功。 阅读更多→
秘诀12：让特殊场合保持轻度，让生活更慢
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这个周末既是我的生日，又是母亲节，这常常让我坚信我应该庆祝整个周末。作为庆祝活动的一部分，为了纪念慢生活，我决定这也意味着我得到了一次真正的休息。没有做饭，甚至没有计划饮食（全部委派给丈夫，一个晚上吃饭），没有杂货店购物（尽管必须在星期一进行），没有家务劳动，没有疯狂的日程安排或试图参加一百万个活动。我故意保持周末计划淡淡，问自己：“对我来说，放松，娱乐和缓慢是什么？我该如何与他人相处，同时又能与停工时间保持平衡？” 阅读更多→
通过面试确定公司灵活的工作文化
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求职面试是与潜在雇主和同事一对一交谈并尽可能多地了解组织和职位的最终机会。如果您正在寻求灵活的工作角色，则特别希望对办公文化和对灵活的工作安排和工作与生活平衡的态度有所了解。但是，如何在不让您听起来只在乎自己的时间和时间表的情况下获得这些重要线索呢？
当雇主在面试中谈论职位空缺和公司时，某些文化指标可能会有机地出现。例如，一位招聘经理向我的一位客户描述她的办公室环境是“紧张”而不是“不适合所有人”（本质上是在询问受访者是否可以应付）。一个明显的警告信号！另一方面，其他人也经历了面试，雇主自愿分享他们为自己的工作生活办公室文化和所提供的灵活工作政策而感到自豪。
求职者还可以提出一些具体问题，以对组织的真实文化产生细微的见解。要查询这些主题，需要进行计划，谨慎的措辞和时间安排，以免引起任何危险。
通用规则
首先，要遵循两个通用规则。避免使用可能带有负面气氛的直接查询，例如“您的员工是否长时间工作和周末工作？”而是提出更广泛，中立的问题，这些问题仍然会引起同样的关注：“员工的典型工作时间表是什么？在一年中的繁忙时期这些变化是否会改变？”
此外，计划提出一系列问题，不仅包括与文化，工时和时间表有关的问题，而且还应侧重于公司，部门和职位的问题：“该部门在未来的主要目标和挑战是什么？明年？”
所有工作的文化面试问题
那么，求职者可以提出哪些问题以更好地了解组织的整体文化，更具体地说是其灵活的工作文化？
请注意，以下问题针对的是尚未被列为弹性职位的工作（例如，作业说明中没有说明其是兼职，远程或其他类型的弹性职位）。
如果公司的网站提到灵活的工作安排是一种好处，那么您可以提出一个直接的问题（尤其是在第二轮或更晚的面试中）：
- 我在您的网站上注意到，提到了灵活的时间表，可以帮助员工平衡工作和生活。您能告诉我更多有关这些安排的信息吗？
如果雇主在您的一个面试中碰巧先提到了灵活的时间表，那就更好了。主题就是公平竞赛，您可以立即做出以下回应：
- 您刚才提到了灵活的工作安排。您能告诉我更多有关这些时间表的信息吗？
根据雇主的回应，您可能希望此时进一步询问以获得有关其灵活工作政策的更多详细信息（或等待以后的面试），例如： 这些灵活的安排如何运作？目前有多少员工有这些时间表？这些时间表是否成功？ 后续文章将在您明确知道公司确实有并支持它们后，向您提出有关公司灵活安排的其他问题。
如果未提及有关灵活工作的内容，则您可以决定直接询问有关工作生活计划的信息，尤其是在第二轮或以后的采访中。您可以提出以下两个问题之一或进行一些修改（两者均基于此 FlexJobs.com文章）。请记住，提出这些要点可能会存在一定风险，但是通过在更广泛的工作场所趋势中加以强调，可以最大程度地减少任何潜在危害。
- 我知道工作与生活的平衡近来已成为雇主和雇员的热门话题。该公司通过哪些方式促进工作与生活的平衡？
- I 知道工作场所灵活性最近已成为热门新闻。贵公司对讨论有何反应？
最后，通过提出以下问题，您可以发现有关公司文化，灵活性和工作与生活平衡的更多线索。这些查询将帮助您洞察经理对职位，公司文化，组织价值，潜在时间表和成功定义的期望。
空缺原因
- 这是空缺职位还是新职位？前一个人担任这个职位多久了？
- 前一个人成功完成的工作是什么？他/她可以做得更好吗？
文化
- 您如何描述组织的文化，环境和价值观？是什么让您与竞争对手或类似组织区分开？
- X部门的环境如何，它与组织的其他部分如何匹配？
时间表
- 您能指导我度过这个职位生活中通常的一周或一天吗？典型的时间表是怎样的？
- 员工的一般工作时间表是什么？日程安排每天都有变化吗，并且在月/季/年的不同时间是否有变化？
- 卡利·威廉姆斯·约斯特（Cali Williams Yost），首席执行官兼创始人 弹性策略小组，也暗示了这一点 FlexJobs帖子 专注于其他员工的安排： 在这个部门中，与我一起工作的大多数人每天都在现场还是有些在远程工作？
成功的标志
- 员工要在该公司取得成功需要什么？要成功胜任此职位，最重要的素质是什么？在这个职位上我应该期待什么挑战？
- 公司认可哪些员工成就？
- 贵公司如何庆祝成功？
直属经理
专家们讨论了在公司的不同领域中如何存在“文化底蕴”。即使组织有灵活的工作政策，实施也通常取决于每个经理对此类计划的信念。因此，提出问题以深入了解潜在经理的观点是非常宝贵的。
- 作为经理，您如何支持和激励您的团队？
- 您对目标和衡量成功有何看法？
- 您的直接报告将如何描述您的管理风格？
其他员工
如果与其他团队成员或员工交谈不属于面试过程的一部分，请询问您的面试官您是否可以与其中一些人聊天（一对一比较理想）。这是结识潜在同事并了解其特定观点的好方法。
- 在这家公司工作，您最喜欢什么？是什么让您为在这里工作感到自豪？
- 如果您可以进行任何更改，那么您将对公司发生什么改变？
- 您如何在这里发展事业？
- 您的经理如何支持您的工作？您如何描述他/她的管理风格？
这也可能是提出有关日程安排和灵活工作安排的好时机。请记住，这些人很可能会向主管汇报，但他们也可能更加开放和坦诚。
- 您能给我一下您的工作时间表吗？其他员工是否相似或有范围吗？
- 我知道工作与生活之间的平衡/工作场所的灵活性最近一直是一个热门话题。该公司如何支持工作与生活的平衡/灵活的工作安排？员工在这里有哪些灵活的工作安排？
- 您的经理提到您/某些团队成员的工作安排灵活。您能告诉我更多有关这些如何工作以及如何得到支持的信息吗？
提出上述问题的一些组合，有望对组织的文化和对灵活工作的态度有更清晰的了解。如果您有机会与公司中的其他人员交谈，请注意他们的答案是否一致或不同。这个组织和职位的经理是否支持灵活安排？其他员工是否已经拥有这些类型的职位，他们似乎工作顺利吗？当您为下一步制定策略时，这将是至关重要的信息，尤其是在报价阶段就灵活安排进行谈判。
读者，您在采访中问了哪些问题以了解有关公司的更多信息’灵活的工作文化？
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技巧11：确定什么太快才能过得更慢
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您的生活感觉太快了吗？
当我们踏上放慢生活节奏以实现更好的生活平衡的旅程时，很难弄清楚从哪里开始。一个很好的开始是提出一个简单的问题：我一生中感觉太快或太忙？什么感觉太压倒了？ 阅读更多→
技巧10：通过时间效率策略为慢生活创造更多时间
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我们如何才能在生活中创造更多的时间来生活得更慢？
谁不想每天都有更多时间？我们当然都可以使用它。专家说，这导致了社会对时间管理，生产力和效率策略的痴迷。确实，不乏有关该主题的博客文章，书籍，播客和其他形式的信息，从而开创了从本质上更快生活的途径。他们的头条新闻承诺：更快完成所有事情的十大方法！煮得更快！阅读更快！学得更快！我承认我喜欢阅读这些技巧，希望学习一种新的魔术技巧以节省时间。实际上，这些年来，我一直在收集此类建议，并经常向朋友询问适合他们的方法。 阅读更多→
提示9：拥抱下雪天，过慢的生活
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在新泽西州北部，一年中的第五天，我们都被困在家里。这是一件大事，因为纽约市甚至关闭了他们的学校（非常罕见），而我在该市工作的大学也关闭了（甚至更罕见）。这也意味着我们有所谓的“意外时间”。 阅读更多→
秘诀8：采取放慢生活的假期心态
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如果我们能够将缓慢，轻松的假期思维方式带入日常生活，那会是什么样？
我和我的家人最近在与大家庭成员一起探访一周后返回，尽管它起伏不定（就像和家人一起旅行一样），但它很棒而又缓慢。我们在大自然中晒太阳，每天在外面美丽的山脉和森林中度过几个小时。我们睡着了，,着饭吃，晚上在奥林匹亚欢呼，泡在热水浴缸里，聊天又笑了。我还合并了一些我喜欢的 缓慢的生活时刻（提示1），例如阅读，瑜伽，冥想和写作。我的日子很充实，但大部分时间都包括在内 最高优先级（技巧4和5） 和喜欢的活动。生活感到平衡，步调“正当”。感觉就像我想象中的慢生活一样。 阅读更多→
提示7：分析您的慢生活时间追踪
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此策略是 Tip 6，它回顾了如何跟踪您的时间，或者记录了一周或更长的时间每30分钟执行一次的操作。在确定如何改善计划时，这种类型的详细数据非常有用。
跟踪时间后，下一步就是分析结果并确定如何使用此信息来帮助您生活得更慢并改善生活平衡。 阅读更多→
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